不倫は後悔する？「シタ」男女が受けやすいリスクや代償を紹介

不倫した側の、いわゆる「シタ」男女が後悔するのは、どのような時なのでしょうか。
「不倫して後悔することになったとしても構わない」と思うものの、どんなリスクや代償を負う可能性があるのかについては気になるところです。
 
ここでは、不倫によって起こるリスクや後悔する原因になりやすいポイント、現実に受ける可能性が高い代償などについて解説しています。
不倫で後悔しないための対処法についても紹介していますので、不安や悩みを解決する際の参考にしてください。

不倫によって起こるリスクとは？

不倫によって起こるリスクには、どのようなものがあるのでしょうか。
不倫された「サレ」側と不倫した「シタ」側の両面から見ていきましょう。

「サレ」側に起こるリスク

不倫された「サレ」側が今まで信頼していた妻や夫が不倫していた事実を知ることで、信頼は壊れてしまいます。「シタ」側を信用できなくなるだけでなく、他の第三者に対しても疑心暗鬼になってしまうケースも少なくありません。
 
不倫によってそれまで培ってきた愛が一気に冷め、顔を見るのも嫌になる可能性もあります。
 
たとえ不倫関係が解消されて謝罪を受けたとしても、不倫された事実が消えるわけではないのです。問題が解決した後も心の中で深いトラウマとなって残り、ふとした瞬間に記憶が蘇って辛い思いをする可能性もあるでしょう。

「シタ」側に起こるリスク

「シタ」側はまず、上記で挙げたようなリスクを配偶者へ与えたことで、配偶者からの愛情や信頼を失ってしまいます。不倫が原因で離婚を検討する場合、家族を巻き込んで話し合いが行われることとなるでしょう。
 
不倫相手が同じ職場だったり、夫婦共通の知人であったりする場合には、広く第三者まで不倫に巻き込んでしまう可能性もあるのです。
不倫によって起こるリスクには精神的なものだけでなく、経済的、社会的なリスクなど、さまざまなものが含まれます。
 
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不倫した側が後悔しやすいことについて、以下で更に詳しく見ていきましょう。

 

不倫で後悔しやすいこと

不倫で「シタ」側が後悔しやすいことには、主に以下が挙げられます。

家庭が壊れる

不倫がバレた時はもちろんですが、たとえバレなかったとしても不倫によって家庭が壊れる可能性はあります。不倫相手に対して気持ちが移ることで家庭内での愛が冷めたり、些細なことが許せなくなったりすると、家庭が壊れる原因となってしまうでしょう。
壊れてみてはじめて「バカなことをした」と後悔しても、一度壊れた関係を元に戻すことは難しく、更なる後悔を生むことにもなります。

人を傷つけてしまう

不倫が発覚したことによって、巻き込まれた「サレ」男女や子どもなどを傷つけてしまうことも、不倫で後悔しやすいことの1つです。
既婚者であることを隠して独身の相手と交際していた場合、家族だけでなく不倫相手も傷つき、家庭と恋人の両方を失ってしまうケースもあるでしょう。

罪悪感が強い

不倫をしているという事実に罪悪感が強くなり、後悔の念と共に自己嫌悪に陥ってしまう場合も少なくありません。
「よくないことだ」「大切な家族を裏切っている」という考えが常に頭のどこかにあり、辛いにも関わらず会うことをやめられず、更に自己嫌悪する悪循環になってしまいます。

 
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落ち込みがちになる

不倫関係では、週末や年末年始、季節のイベントなどにはゆっくりと会えないことが多く、家族や恋人が一緒に過ごす時期に寂しさを感じてしまいがちです。幸せそうなカップルや家族を見ると落ち込んだり、1人になるとネガティブな考えが浮かんで後悔したりすることとなります。
不倫をしている罪悪感や自己嫌悪、家族からの疑いの目などから徐々に気分が沈み、落ち込みがちな日々が増えていく可能性もあるでしょう。

 
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相手が本気になる

「家庭を壊すつもりはない」「恋人ごっこを楽しむだけ」など、遊びのつもりで始めたはずが、気づけば相手が本気になってしまい後悔するケースもあります。
段々と束縛が強くなる、週末のデートや旅行を希望されて断ると怒る、家族にバラすと言われるといった状況になり、離婚を迫られる場合もあるのです。
 
なお、束縛が激しくなったからといって必ずしも本気になったとは限りません。
束縛が激しい不倫相手が男性だった場合、どういった心理なのか、どう対処すればいいのかといった内容を過去記事「束縛が激しい不倫相手の男性心理とは？束縛への対処法も！」で解説していますので、思い当たる節がある方は一度目を通してみてくださいね。

相手が遊びだったと気づく

妻や夫とは「うまくいっていない」「別れるつもりでいる」という言葉を信じて本気で不倫したのに、実は相手が遊びだったと気づいた場合も、不倫したことを後悔するでしょう。相手の家族に不倫がバレた途端にあっさりと別れを切り出されたり、連絡もなく無視やSNSをブロックされたりする場合もあります。
最初は軽い気持ちで始めた不倫関係に段々とハマり、本気になって相手を困らせてしまうケースもあるでしょう。
 
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後悔するだけでは済まない？不倫による代償とは

不倫したことで、後悔だけでは済まないような代償を負ってしまうケースもあります。

周囲からの信用を失う

不倫によって家族や周囲を巻き込み、傷つけて信用を失うことで、自分自身の居場所をなくす可能性があります。
 
家族に不倫がバレれば離婚の原因となる可能性があり、知人や友人と不倫すれば、他の友人からも集まりに誘ってもらえなくなる場合があります。
職場やバイト先で不倫した場合、その仕事を失ってしまう可能性もあるのです。

良い出会いを選べなくなる

不倫関係では、多くの場合結婚がゴールとはならないため、お互いに責任がなく、楽しい関係だけを続けることができます。
結婚を前提とした交際の場合、両親や家族、友人関係にも配慮する必要があり、生活や仕事など、現実的なことも考えなくてはなりません。不倫ではそうした配慮が必要ないため都合がよく、夢のようなデートや、現実を忘れて甘やかすような交際を続けることもできます。
 
楽しい代わりに未来がない交際を楽しみ続けた結果、家庭を持てるような良縁に魅力を感じなくなり、既婚者ばかりを恋愛対象に選ぶクセがついてしまうこともあります。

妊娠してしまう

不倫関係の末に、望まない妊娠が判明してしまうことも少なくありません。不倫関係中に妊娠がわかっても、多くの場合出産を望むことはできません。
不倫関係が破綻する原因にもなりやすく、精神的なダメージだけでなく体にも大きなダメージが残ってしまうでしょう。

 
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慰謝料を請求される

不倫をしたことによる代償として、経済的にもっとも大きなダメージとなるのが慰謝料を請求された場合です。
お互いに既婚者であった場合、自身の配偶者と不倫相手の配偶者の双方から慰謝料を請求される可能性があるのです。
 
不倫が原因で離婚となった場合に請求される慰謝料の相場は100～300万円といわれています。楽しかった交際が一転して現実に引き戻され、金銭によるトラブルへと発展するケースも少なくないでしょう。
 
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不倫で後悔しないための対処法は？

不倫で後悔しないための対処法について解説します。

不倫は不貞行為であることを知っておく

不倫は、民法に定められた不貞行為とみなされる可能性の高い行為です。
不倫で体の関係を持っていた場合は不貞行為とみなされ、離婚理由として認められてしまいます。不貞行為について配偶者から訴えられれば、慰謝料請求の対象となることについても心に留めておき、安易に不倫をしようと思わないことが大切です。
 
また、不倫関係でどんなに素敵なデートや優しい言葉を交わしたとしても、それを人に自慢したり、SNSへ投稿したりすることはおすすめしません。第三者からの口コミや、ちょっとした油断から不倫がバレてしまい、訴訟へと発展するケースも少なくないのです。
不倫しても自慢することはできず、辛くても家族や友人へ相談することもできない関係であることも知っておきましょう。
 
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不倫で感じる幸せは偽物だと気づくことが大切

不倫になることを承知で誘ってくる人は、多くの場合誠実とはいえません。ひとときの癒しや快楽を求め、都合のよい付き合いがしたいだけであることが多いからです。
 
どんなに言葉で未来を約束したとしても、行動が伴っていなければ信用することはできません。将来的に責任を取るつもりがないから、甘い言葉や態度を平気で取れるともいえます。
責任のない関係に未来はなく、そのような付き合いで感じる幸せはフェイクであると気づくことが大切です。

良縁に繋がるためのポイント

「既婚者ばかり好きになってしまう」「過去の不倫が忘れられない」という場合、良縁に恵まれても自分から遠ざけたり、良縁を拒絶したりしてしまう可能性があります。
 
良縁が訪れた時にうまく繋げるためには、誠実に接してくれる人を好きになることが大切です。
具体的には

• 交際していることを両親や親友に紹介してくれる
• 嘘をつかない
• 不特定多数にモテることを重要視していない
• 結婚を前提とした交際相手を探している

といったポイントを重視すると、誠実な人と繋がりやすくなります。
「誠実で嘘をつかない人が好き」「将来を見据えた交際がしたい」と周囲に伝えたり、出会いを探す際の条件として提示したりするのも良いでしょう。
 
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幸せな恋愛をする際のサポートとして、占いを活用するのもおすすめです。

• 良縁を探すのに良い時期
• 恋愛運、結婚運が好調な時期
• 相性の良いタイプ
• 自分自身が持っている魅力

などについて占ってみることで、自分では気づかなかった出会いや魅力を見つけられるかもしれません。
 
シエロでは、不倫や恋愛に関する悩みはもちろん、相性や未来の運勢など、幅広く占うことが可能です。プロの占い師によるアドバイスも受け取ることができるため、お気軽にご相談ください。
 
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まとめ

不倫を「シタ」側はもちろん、「サレ」側の妻や夫にも深いダメージを与え、家庭や人間関係を壊したり、人を信用できなくなったりするリスクのある行為です。
精神的に辛いだけでなく、仕事を失う、離婚や慰謝料を請求されるといった代償を負うケースも珍しくありません。
 
不倫によるリスクや代償についてしっかりと理解し、将来がなく都合の良い交際を求める人は誠実ではないことに気づくことが、良縁を掴み保つポイントとなります。
 
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