アファメーション効果を復縁に活かす!想いを実現するための方法とは

元カレや元カノとの復縁に行き詰まりを感じたとき、考えないようにしていてもマイナス思考が働いて「復縁できないかも……」と後ろ向きになることがあります。

今回のコラムでは、自分の願望を叶えたいと思ったとき、物事がスムーズに進まないときに使える「アファメーション効果」について解説。「もうダメかも」と思っていた復縁の可能性を高めてくれる効果的な方法を紹介します。

復縁でお悩みの方へ

ゴールまでの道のりが長く険しい復縁。
自分一人で頑張っていると悩みや不安が尽きませんよね。

そんなときにおすすめなのが電話占いシエロです。

復縁相談の実績が豊富な凄腕占い師が、あなたからの相談と真摯に向き合い復縁のお悩みを解決へと導きます。
復縁成就も夢ではないかもしれません!

新規登録の方限定初回相談が10分無料でできるので気軽にお試しいただけます。

シエロの電話占い師に相談して、復縁成就を目指しましょう!

新規登録(無料)はこちらから!
7人まで初回10分相談無料!

※一部対象外の占い師がいます

「アファメーション」とは?

アファメーション(affirmation)とは断言・肯定・確信・(宣誓に代わる)確約の意味を持つ言葉です。もう少し詳しく説明すると、「私は幸せだ」「私はいつも笑顔だ」というように、自分自身の潜在意識に対して自分から肯定的な宣言をすることがアファメーションです。この自己宣言を自ら発信し、強く願えば絶対に叶う!と自己暗示をかけることで心のブレーキが外せるのです。そして高いモチベーションを常にキープしながら、目標や目的に向かって行動を起こしていけるようになるというわけです。

分かりやすい事例で挙げると、人気漫画「ONE PIECE(ワンピース)」の主人公ルフィが該当します。「海賊王に!!!おれはなるっ!!!!」と自らを鼓舞する彼の言葉、これは引き寄せの法則と呼ばれるもので、まさにアファメーションを利用しています。武器も仲間も何もなかったルフィが「海賊王になる!」と自らを奮い立たせる言葉を発し続け、さらにゴールに向かって行動を起こし、夢を現実にするため立ちはだかる困難を乗り越えていきます。

このように、「言霊」という言葉が示す通り口に出したことは少なからず引き寄せの法則が働きます。間違った使い方をすればマイナスですが、正しく使えばプラスに作用されるので自分自身にも良い影響を与えてくれます。これがアファメーションの力です。

アファメーション効果を高めるポイントとは?

アファメーションを理解したら、すぐにでも実践したいところですが、やみくもに自分の夢や願望を語れば実現するというものではありません。効果を高めるポイントについて3つまとめてみました。

1.何回も繰り返すことで脳に刻む

アファメーションで大切なのは繰り返し言葉に出すことです。就寝前や朝起きたとき、ちょっとした休憩の合間に願望を思い描きながら唱え続けてください。ポイントはできるだけ声に出すことです。難しい場合は心の中でもいいので、とにかく継続しましょう。チャンスがあれば、復縁相手と繋がりのある人に願望を伝えておくのも効果的。どこかで本人が聞きつけて連絡がくる可能性があります。

  • 口コミやランキングを見て
    あなたと相性の良い先生を見つけよう!

    電話占い師一覧

2.ポジティブな内容を発言する

アファメーションを使用する際は必ずポジティブな肯定文だけにしましょう。例えば「彼に彼女がいても復縁はできる」はどうでしょうか。「彼に彼女がいる」というマイナス要素が入り、潜在的な不安を意味するのでこの表現はNGです。「綺麗になったねと彼に言われる」というように、前向きな言葉だけにしてください。

3.現在形、または現在進行形でまとめる

潜在意識の書き換えに使用する際、最も良いと言われているのが現在形、または現在進行形です。ただし現在形の場合は少々注意が必要です。「彼が私を好きになる」とアファメーションしても、現時点での復縁相手との人間関係が最悪な状態であると、あまりにも現実味がないため無意識の抵抗を受けてしまうケースがあります。その場合は「彼の気持ちは日を追うごとに私を好きになっていく」と現在進行形にしてあげることで、現場が不満でも無意識の抵抗はそこまで受けません。自分のモチベーションを上げながら、満足度の高い言葉を発していきましょう。

4.主語を意識する

アフォメーションの効果をさらに高めるのであれば、言葉を唱えるときに「私は」などの主語を入れるようにしてください。主語をつけることにより言葉に対する意識が高まり、より肯定文の宣言効果を強めることができると言われています。意思が弱い人、復縁に自信がない人、不安が拭えない人は、主語を入れて自分の言葉を強調してあげましょう。

復縁に行き詰まった人にもおすすめ!

本来であればアフォメーションは、ビジネスの世界において活用される常套テクニックです。とはいえ、これまで説明してきた通り、ネガティブな心を切り替えていく方法論としては復縁にも十分に役立ちます。

復縁が成功しにくい人は「このままじゃ復縁できないかもしれない」「彼(彼女)に新しい恋人ができませんように」「あの人が私のメールを無視している、なぜ……?」と、無意識にネガティブなアフォメーションを自分自身に行っている可能性があります。幸せな復縁を叶えるためにも、彼(彼女)との輝かしい未来を想像しながら「こうでありたい!」と強く気持ちを持って発信し続けましょう。潜在意識は無限の力を秘めています。どのように活用するかは自分次第。

「毎日」
「繰り返し」
「ポジティブな言葉」
「現在形(現在進行形)」
「口に出す」

これらのポイントを意識しながら、ぜひ実践してみてはいかがでしょうか。きっと素敵な未来が待っているはずです。


このエントリーをはてなブックマークに追加

  • Cielo美裸乃(ミラノ)先生
    鑑定料金 1000pt/分 鑑定歴 21~30年
    得意占術:霊視
    占術 霊視/易/スピリチュアルリーディング/八百万神からの神託/霊感タロット/癒しの鑑定
    メッセージ メッセージ
    叶えられない想いは存在しません。大切なのは信じ、貫くことです。
    真心を込めて恋愛・仕事・夢を成功へ、あなたのお力添えをする為に、人並みならないインスピレーションによって、望む未来へ導く力を授かりました。
    占い師プロフィール
  • バネッサ先生
    鑑定料金 650pt/分 鑑定歴 4~6年
    得意占術:霊感霊視
    占術 霊感/霊視/タロット
    メッセージ メッセージ
    うまくいかないとき。
    自分の想い通りにいかないとき。
    辛いですよね。逃げたくなりますよね。
    その気持ち、すごいわかります。
    私自身もこれまで恋愛や仕事などで多くの悩みを抱え、苦しいこと大変なことを体験してきました。

    もちろんうまくいったこともありますが、思い通りにならなかったことも数知れず。
    でも私は今、とても幸せです。

    いい過去も悪い過去も、全てが今の自分を創っている大切な糧です。
    その経験は絶対に無駄なことではありません。
    大事なのは、今から未来をどうするかです。

    私には、経験を活かして明るい未来を創造していく自信があります。
    困ったときはいつでも頼ってください。
    一緒に、希望に向けて歩んでいきましょう。
    占い師プロフィール
  • ジュエル先生
    鑑定料金 750pt/分 鑑定歴 11~15年
    得意占術:霊感霊視
    占術 霊感霊視/未来好転術/アクションクリア/深永絆縁術/霊聴/心入霊視/思念伝達/高次交信(守護霊・天使)/チャネリング/霊感タロット/スピリチュアルカウンセリング/魂彩幻想術/波動修正/波動強化/波動ヒーリング/前世鑑定/運気底上げ/縁結び/祈願/潜在意識の書き換え/トラウマ解放
    メッセージ メッセージ
    『この願いは叶わないかもしれない』

    そう思ってしまうこともあるかもしれません。でも、そんな考えは捨ててください。

    大切な人から溢れる愛を受け取ること。

    好きな人にとっての一番になること。

    人生を変える運命の出会いをすること。

    長年夢見ていた成功を手にすること。

    これらのことは、今までは夢物語のように感じていたかもしれませんが、その可能性は確かにあなたの手の中にあります。
    だから、緊張した拳を少しだけ緩めてみてください。

    これまで、絶望に突き落とされたような経験をしたことがあるかもしれません。
    『こんなことを言ったらどう思われるだろう?』と不安になることもあるでしょう。

    でも、どうか心配しないでください。
    あなたの心の中にある不安、焦り、怒り、哀しみ、怖さ、そして秘密までも、すべてをしっかりと受け止めます。

    少しでもジュエルに希望を託してくださるなら…
    心を込めて、全力でサポートさせていただきます!
    占い師プロフィール
  • かんなぎ龍凪(リョウナ)先生
    鑑定料金 500pt/分 鑑定歴 4~6年
    得意占術:霊感霊視
    占術 霊感/霊視/透視/ヒーリング/チャネリングタロット/オラクル/ルノルマン
    メッセージ メッセージ
    この度、シエロ様とのご縁をいただき、誠に光栄でございます。

    私のタロット鑑定は、直感とインスピレーションに基づくオリジナルリーディングです。鑑定中には、あなた様に合ったヒーリングも行います。

    ・上げ鑑定は行いません。
    ・鑑定で出た結果をそのままお伝えします。

    心から笑えていますか? 頑張りすぎていませんか?

    「笑う門には福来る」という言葉があるように、笑うことは大切です。
    ただ、作り笑顔では疲れてしまいますよね。

    「相手からLINEが来ない」
    「相手は自分をどう思っているのか?」
    「どうしたらいいのか?」
    「これからどうなるのか?」

    そんな不安で、食事が喉を通らなかったり、夜も眠れなかったり、心から笑えない時もあると思います。

    あなた様は十分に頑張っています。心のモヤモヤやお悩み、何でもお話しください。
    もちろん全力で鑑定いたしますが、話すだけで心が軽くなることもあります。

    私の鑑定を通して、あなた様に光と希望、そして癒しをお届けできればと思っております。
    あなた様の心に寄り添い、笑顔が戻るような道しるべとなりますように。

    私自身も波乱万丈な人生を歩んできました。複雑な家庭環境や、周囲からの言葉に苦しんだこともあります。
    幼少期からエンパス体質で、直感や見抜く力が強く、中学生の頃に霊感が開花しました。
    それが生きづらさに繋がったこともありますが、大人になってから家族や友人の相談や鑑定を通じ、多くの方々から嬉しいお声をいただきました。

    これからも、私のこの力で多くの方に光と希望、そして癒しを届けていきます。
    どうぞ、よろず相談処としていつでも駆け込んでいただければと思います。

    何卒、よろしくお願い申し上げます。
    占い師プロフィール
  • ノエル先生
    鑑定料金 400pt/分 鑑定歴 4~6年
    得意占術:タロットカード
    占術 タロットカード/オラクルカード/チャネリング/マヤ暦/数秘術
    メッセージ メッセージ
    人生の中で迷いや不安に飲み込まれてしまうことは誰にでもあるものです。

    しかし、その中にも必ず解決の糸口や新しい希望が隠れています。

    私とのひと時を通じて、その光を一緒に探し出し、あなたが再び前を向いて歩き出せる力を取り戻していただけたらと思っています。

    どんなお悩みでも構いません。

    一人で抱え込まずに、まずは肩の荷を下ろしてホッと一息つきましょう。

    その先には、きっと明るく力強い未来が待っていることでしょう。
    占い師プロフィール
  • 新規登録(無料)はこちらから!
    7人まで初回10分相談無料!

    ※一部対象外の占い師がいます

  • 口コミやランキングを見て
    あなたと相性の良い先生を見つけよう!

    電話占い師一覧

復縁の悩みなら一人で悩まずに
相談してみませんか?

の占い相談

復縁の電話占い相談事例

電話占いシエロ(Cielo)は、365日24時間いつでもどこでもご利用可能!

業界随一の厳しい採用基準をクリアした実力派の占い師が多数在籍していますので、復縁や不倫といった恋愛のお悩みから対人関係や家族の悩みなど、さまざまな相談に確かな腕でお応えいたします。

また、初回10分無料サービス、鑑定後のアフターメールも大好評!スペシャルキャンペーンなど、お得な特典も多数ご用意していますので是非ご活用ください。