夫婦でお風呂は当たり前？一緒に入るメリットと楽しい時間にするためのコツ

温かいお湯に浸かって心身を癒してくれるお風呂は日本人にとってなくてはならない文化のひとつ。そしてその文化を楽しんでいる夫婦が世間には多いことをご存知でしょうか。
 
今回のコラムでは、夫婦でお風呂に入るメリットと、その時間を楽しく過ごすためのコツをご紹介します。
 

【年代別】夫婦で一緒にお風呂に入る割合

夫婦でお風呂に入る割合は20代、30代、40代と年代ごとに変わります。
傾向としては、30代、40代と年齢層が上がるにつれ一緒に入らない割合が増えるのですが、その原因は子育てが大きく関わっていると言われます。夫婦で過ごす時間よりも子どもの世話が優先されるため、物理的に夫婦で一緒に入浴することが難しくなる、これが大きな理由です。
 
下記のデータは20~40代の夫婦が一緒にお風呂に入る割合です。夏と冬、それぞれ比較してみましょう。(出典：東京ガス 都市生活研究所「現代人の入浴事情2015」 夏期/n-1.447 冬期/n-1.452)

20代

【夏期】
ほぼ毎日：11.8%
週に5~6回くらい：5.9%
週に3~4回くらい2.4%
週に1~2回くらい：11.8%
月に1~3回くらい：10.6%
2~3ヶ月に1回くらい：9.4%
3ヶ月に1回以下：5.9%
まったく行わない：42.4%
 
【冬期】
ほぼ毎日：16.4%
週に5~6回くらい：5.5%
週に3~4回くらい4.1%
週に1~2回くらい：19.2%
月に1~3回くらい：6.8%
2~3ヶ月に1回くらい：8.2%
3ヶ月に1回以下：9.6%
まったく行わない：30.1%

30代

【夏期】
ほぼ毎日：4.7%
週に5~6回くらい：0.9%
週に3~4回くらい4.2%
週に1~2回くらい：9.9%
月に1~3回くらい：8.5%
2~3ヶ月に1回くらい：4.2%
3ヶ月に1回以下：8.0%
まったく行わない：59.4%
 
【冬期】
ほぼ毎日：9.4%
週に5~6回くらい：1.4%
週に3~4回くらい4.2%
週に1~2回くらい：11.3%
月に1~3回くらい：9.4%
2~3ヶ月に1回くらい：5.2%
3ヶ月に1回以下：9.4%
まったく行わない：49.8%

40代

【夏期】
ほぼ毎日：3.6%
週に5~6回くらい：0.8%
週に3~4回くらい2.8%
週に1~2回くらい：4.4%
月に1~3回くらい：5.2%
2~3ヶ月に1回くらい：0.8%
3ヶ月に1回以下：4.0%
まったく行わない：78.5%
 
【冬期】
ほぼ毎日：7.9%
週に5~6回くらい：2.0%
週に3~4回くらい1.2%
週に1~2回くらい：4.7%
月に1~3回くらい：6.3%
2~3ヶ月に1回くらい：0.8%
3ヶ月に1回以下：6.3%
まったく行わない：70.9%
 

夫婦でお風呂に入るメリットとは？

「夫婦でお風呂なんて恥ずかしい……」という声もありますが、夫婦でお風呂に入るからこそのメリットがあります。

夫婦水入らずの会話ができる

バスルームで2人だけの空間。誰にも邪魔されることなくゆっくりと会話を楽しめる貴重な時間は、お互いを知る良い機会に繋がります。さらにお風呂はリラックスできる場所。普段よりも穏やかにコミュニケーションを取ることができます。

節約になる

夫婦でお風呂に入る時間がズレると、せっかく沸かしたお風呂のお湯がぬるくなって追い炊きが必要です。それが毎日続けばガス代が上がり、痛い出費に……。夫婦で一緒にお風呂に入れば、追い炊きがいらないのでガス代が節約できます。

スキンシップが取れる

お互い仕事をする立場で忙しいと、なかなかスキンシップを取ることができません。一緒にお風呂に入れば、体を洗い合ったり、髪の毛を洗ってあげたり、自然な流れでお互いの肌に触れ合いながらスキンシップを取れます。同時にやってもらうことで感謝の気持ちも生まれるでしょう。
 

お風呂の時間を楽しむためのコツ

ちょっとした一工夫すれば一緒にお風呂に入る時間がさらに楽しくなります。

雰囲気作りをする

香りの良い入浴剤を入れたり、照明を消してバスキャンドルを浮かべたり、お風呂用の花びらを浮かべたり。いつものバスタイムと違う雰囲気作りをすれば、よりお風呂の時間が楽しくなります。

あえて肌を隠す

「裸を見られるのが恥ずかしくて楽しめない……」と感じてしまうなら、もこもこ泡のバスフォームや濁り湯タイプの入浴剤やミルキーな入浴剤でお湯を不透明にしてしまえばOK。肌の露出を気にすることなくパートナーとの混浴タイムをエンジョイできます。
 

まとめ

夫婦でお風呂に入ることにはメリットがたくさんあります。普段忙しくてなかなかコミュニケーションが取れてない夫婦ならなおさら、良い夫婦関係を築き愛情を深めるためにもまずは月に1回から一緒にお風呂に入ってみてはいかがでしょうか。