マンネリ夫婦に送る自然にスキンシップを増やすための3つの方法
「結婚前や新婚当時に比べて夫（妻）との触れ合いが減ってきた」
長い結婚生活の中でこのように感じる既婚者は少なくありません。とくに共働きの夫婦である場合、「仕事」「家事」「育児」と体力的にも精神的にもさまざまなプレッシャーが重くのしかかり、必然的にスキンシップが減ります。
「最近、夫（妻）と一緒にいるのが面倒になっている」
「マンネリ状態をどうにかしたい」
「新婚当時のような関係に戻りたい！」
「仕事が忙しくてスキンシップが減った」
このような悩みを抱えている夫婦に向けて、今回のコラムでは夫婦のスキンシップを増やす方法をまとめてご紹介します。
結婚でお悩みの方へ
パートナーや結婚生活に関するそのお悩み、電話占いシエロで相談してみませんか？
経験豊富の実力派占い師が悩みや不安に寄り添い、解決までの道のりを支えてあなたを幸せへと導きます。
電話占いシエロには初回10分無料で相談できる特典があるので、
お好きなタイミングで気軽にご相談いただけます。
一人で悩んで苦しむ前に、まずは一度シエロの占い師にご相談ください！
夫婦のスキンシップが減ることは珍しいことではない
ある企業調査で、20〜30代既婚女性を対象に「結婚後、夫婦のスキンシップの機会が減ったと思いますか？」という質問を投げかけたところ、6割近くが「スキンシップが減った」と回答したことが分かりました。そのように感じる理由は以下の通り。
「仕事で疲れているから、そういう気にならない」
「ときめきより安心感が強い。旦那とのスキンシップはなくても平気」
「子どもが生活の中心だから時間がない」
「結婚してから旦那が構ってくれなくなった」
男女の関係より家族という意識が強くなると、結婚生活の長さに比例してスキンシップの機会は減る傾向にあります。性的な関係がなくても居心地が良いと感じるのであれば、それは夫婦として理想的な形かもしれませんが、セックスレスによるスキンシップの減少は夫婦間の悩みのタネとなっているのも事実。円満な結婚生活を築くためにも、パートナーとの触れ合いについて改めて考えてみるべきではないでしょうか。
自然にスキンシップを増やすための3つの方法
では、夫婦間のスキンシップを増やすためにはどうすればよいのでしょうか。女性側が試してみて効果があったという3つの方法を紹介します。
-
-
口コミやランキングを見て
あなたと相性の良い先生を見つけよう！
1. 朝のお見送りがチャンス！
朝のお見送りはスキンシップのチャンスです。面倒くさがらず、「いってらっしゃい」のキスやハグを実践してみましょう。キスやハグが照れくさい場合は、軽く肩をたたいたり、握手をする程度でもOK。小さなスキンシップでも十分に温もりが伝わります。毎日の習慣にするなど、継続的に行うと効果が期待できます。
2. 夫婦の会話はベッドルームで
会話はスキンシップ以上に大切なものです。子どもの様子やママ友の話など、普段の日常会話を話すタイミングは、食事中か食後のくつろぎタイムなど人それぞれですが、就寝前のベッドルームで会話を盛り上げてみてください。寝る前の静かな時間、テレビの音も子どもたちの騒ぐ声も聞こえない2人だけという空間は、特別感を演出してくれます。1つの布団をシェアしながら「今日、こんなことあったのよ」と、ゆっくり会話を楽しんでいると、いつの間にか肩を寄せ合うムードになるかもしれません。
3. マッサージで触れ合う
妻や夫に話しかけにくい……、という人はマッサージを持ちかけてみてください。うつ伏せになる本格的なものでなく、肩や手のひらをやさしく揉む程度で充分。マッサージを通して自然なボディタッチを繰り返し行うことでリラックス効果が生まれて穏やかな雰囲気になります。触れ合いが減った夫婦は、まず肌に触れることに対する抵抗をなくしていきましょう。
スキンシップの回数が減ると「何とかしなくちゃ！」と焦るかもしれません。そのような場合は、相手に軽く触れる仕草から始めてみること。少しずつ触れ合う機会を増やしていけば、恋人時代のような愛ある時間が過ごせるようになるでしょう。「忙しい」「子どもがいる」などを理由にせず、まずは自分から動いてみてくださいね。
この記事を読んだ方におすすめの占い師
-
Cielo美裸乃先生
1000pt/分
21〜30年
得意占術：霊視
霊視/易/スピリチュアルリーディング/八百万神からの神託/霊感タロット/癒しの鑑定
メッセージ
叶えられない想いは存在しません。大切なのは信じ、貫くことです。真心を込めて恋愛・仕事・夢を成功へ、あなたのお力添えをする為に、人並みならないインスピレーションによって、望む未来へ導く力を授かりました。 占い師プロフィール -
紅葉先生
550pt/分
7〜10年
得意占術：スクイズインスピレーション
スクイズインスピレーション/東洋占星術/数秘術/手相/九星気学/インテンション未来定め
-
バネッサ先生
600pt/分
1～3年
得意占術：霊感霊視
霊感/霊視/タロット
メッセージ
うまくいかないとき。自分の想い通りにいかないとき。辛いですよね。逃げたくなりますよね。その気持ち、すごいわかります。私自身もこれまで恋愛や仕事などで多くの悩みを抱え、苦しいこと大変なことを体験してきました。もちろんうまくいったこともありますが、思い通りにならなかったことも数知れず。でも私は今、とても幸せです。いい過去も悪い過去も、全てが今の自分を創っている大切な糧です。その経験は絶対に無駄なことではありません。大事なのは、今から未来をどうするかです。私には、経験を活かして明るい未来を創造していく自信があります。困ったときはいつでも頼ってください。一緒に、希望に向けて歩んでいきましょう。 占い師プロフィール -
ルリ先生
450pt/分
4～6年
得意占術：霊感霊視
霊感霊視/霊感タロット/未来ガイド/水晶透視/算命学
メッセージ
私が占いを通じて心がけているのは、相談者の皆さまがどのようにすれば真の幸せにたどり着けるかを真剣に見極め、導くことです。皆さまが抱える悩みや不安に寄り添い、その解決策を一緒に見つけるために、全力で鑑定させていただきます。どんなに小さな悩みでも、どんなに大きな課題でも、皆さまの幸せを最優先に考えます。その過程で心が穏やかになる瞬間を見つけるために、私は常に皆さまの立場に立って物事を考え、サポートさせていただきます。あなたの幸せが私の喜びです。どんなことでも、安心してご相談ください。 占い師プロフィール -
淨琳先生
600pt/分
21〜30年
得意占術：霊感・霊視
霊感全般
メッセージ
人の一生には実に多くの悩み、苦しみが付きまとうものです。だからこそ、私はその「救い手」としてこの世に使わされて参りました。どんな状況であっても必ず解決へ向けた道、幸せへ向けた道が開かれているもの。仏の道とは“救いの道”です。救いの手は、いつでもあなたに向けて差し伸べられています。まずはその手を取りましょう、いつでも私が付いていますよ。 占い師プロフィール
-
口コミやランキングを見て
あなたと相性の良い先生を見つけよう！
結婚相談したいタイミングで
気軽に占ってもらえる電話占いのシエロ
結婚相談が得意な占い師
結婚の悩みなら一人で悩まずに
相談してみませんか？
結婚の電話占い相談事例
